"Lasagna a los dos quesos", un plato ideal para los días de frío, en que necesitamos ingerir una comida que nos proporcione calor y energía. Con esta lasagna, también beneficiaremos a los ovolácto-vegetarianos ya que la prepararemos con tofu, entre otr ... Leer +

Para beneficio de nuestra salud y no sólo del paladar prepararemos un "Tabule de vegetales". el tabule, es como una ensalada fría y de fácil preparación; que generalmente lleva sémola o variantes de trigo. Entre muchos de los alimentos elegidos, utiliz ... Leer +

Llegó el momento de una delicia. Elaboraremos un postre, puntualmente, una casatta de ananá y cerezas. Con ingredientes nada fuera de lo común y varias horas de frío, nadie querrá helado comprado. ¡Exitos en la preparación! ¡Manos a la obra! - In ... Leer +

Hoy en Sabor Gourmet, les proponemos un plato que siempre nos hará quedar bien con nuestros comensales. Estamos hablando de las pastas y en este caso el elegido será el "penne rigate". Y en lugar de acompañarlo con la tradicional salsa, lo prepararemos con ... Leer +

Los "zucchinis" son una clase de calabacines que presentan propiedades alimentarias similares al resto de las calabazas. Poseen menos calorías y elevado porcentaje de agua. Pero cuando hablamos de vitaminas y minerales, su contenido es tan alto como en el ... Leer +

Una receta de sabor estupendo como todo lo que es de la "nonna", ese sabor casero y sabroso que era parte de todas aquellas comidas. Recordando, además, que el brócoli contiene más nutrientes que cualquier otro vegetal. ¡Espero lo disfruten...Manos a la ... Leer +

Un plato sumamente original. Sabemos que la calabaza de por sí es dulce, (también elegida para preparar el  exquisito dulce de calabazas)pues es el momento de hacerle honor a ese sabor natural y preparar un delicioso "Postre de calabaza", y así sorprender ... Leer +

Los invito a preparar una "torta de bananas". Una torta de pura energía, ya que la banana, también llamada "cambur", eleva los niveles de energía de manera inmediata, sostenida y substancial. Algunas investigaciones que se han realizado han comprobado que a ... Leer +

Un delicioso "Quiche de quesos", para los que aceptan tener la misma debilidad que los ratones. Espero que disfruten de preparar este plato bastante sencillo y muy sabroso, habitualmente preparado en las casas burguesas asturianas, gracias a la influencia fran ... Leer +

Muy sencilla de preparar, les presentamos ésta casatta de frutas con la que realmente se lucirán. Lo que más requiere es tiempo en la heladera luego de haber terminado de prepararla, cuando uno sólo debe esperar, así que no hay excuzas para hacerla. E ... Leer +