Con pocos ingredientes, como podrán observar en la lista, cocinaremos una ensalada práctica, que nos vendrá de diez cuando tenemos poco tiempo destinado a la cocina. Pero verán que muy gustosa.

¡Manos a la obra!
- Ingredientes

300 g de champiñones
1 taza de arroz
1 cda. de orégano seco bien molido
6 cdas. de aceite de [...]

Esta ensalada se caracteriza por llevar salchichas, además de vegetales y legumbres. Súper simple de preparar, para aquellos que siempre nos piden recetas fáciles.

¡Qué la disfruten!
- Ingredientes (para 4 porciones)

250 g de papas pequeñas peladas y cocidas
2 zanahorias cortadas en ruedas y cocidas
200 g de chauchas cocidas y cortadas en trozos
4 [...]

Exquisita combinación para una deliciosa y fresca ensalada agridulce: pollo, manzana, y castañas de cajú. Una ensalada rica en nutrientes y vitaminas y proteínas.
No dejes de probarla.

En un ratito tendrás lista la ensalada…
- Ingredientes (rinde 4 porciones)

300 g de pollo cocido y cortado en cubos
2 tallos de apio picado
1 manzana verde con cáscara [...]

La endibia es una hortaliza de la familia de las escarolas. Su sabor es ligeramente amargo, pero refrescante. Además la endibia alto contenido en fibras y minerales.
Este plato fresco y colorido, puede ser un entrante perfecto.

A preparar esta fácil receta…
- Ingredientes (para 2 porciones)

1 endibia mediana
1 mango
1 taza de queso tipo cattage
1 [...]

En Sabor Gourmet, para los vegetarianos, una ensalada completita.
Lo que debemos tener en cuenta es que los vegetales deben ser firmes y sanos. El brócoli debe tener un verde intenso y estar bien cerrado. Si es amarillo y con flores abiertas, no es fresco.
La ensalada puede ser preparada antes de consumirse. Guardarla en la heladera [...]

Una ensalada sabrosa y afrodisíaca. Sin restarle importancia a los beneficios que nos otorgan los nutrientes y proteínas que contienen los frutos secos y por supuesto la berenjena.

A lucirnos en la cocina con esta “Ensalada de berenjena con pasas y nueces”
- Ingredientes (6 porciones)

2 berenjenas grandes cortadas en cubos
1 cebolla grande cortada en trozos
[...]

Una ensalada completa, para todos aquellos que disfruten del sabor que proporcionan las verduras y frutas, amalgamadas entre sí, y acompañadas de esta deliciosa salsa crema.
Verdaderamente simple, esta receta los invita a recrearse, para completar su sabor con aquel ingrediente que prefieran y no quieran que quede fuera de semejante ensalada.

En minutos, podrán degustar esta [...]

Uniremos en éste plato productos alimenticios de alto contenido nutricional como es el caso del pescado, el brócoli y las verduras.
Una receta rápida de preparar , sabrosa y de muchos beneficios para nuestro organismo.

¡Que la disfruten!
- Ingredientes

50 g de Mero cortado en tiras
Jugo de 1 limón
1 cda. sopera de manteca
1 cebolla cortada [...]

Podemos decir que esta receta es una especie de ensalada muy sustentosa y variada. Pero también se puede preparar como un exquisito plato principal.
Para aquellos que gozan de una estación del año cálida, o un día más soleado de lo habitual los sorprende; el “Plato frío de atún, pasta corta y queso” representa una comida [...]

Para los amantes de las ensaladas o los platos agridulces, desde Sabor Gourmet les ofrecemos esta “Ensalada agridulce con varitas de pescado”.
El pescado, para aquellos que les gusta, o deben incluirlo en su dieta por salud. Es poseedor de cantidad de proteínas y minerales esenciales.
Los pescados de mar suelen ser ricos en ácidos grasos, en [...]