La fruta es un producto natural que está presente por todo el mundo. Nutritivas y exquisitas, las frutas pueden provenir de climas templados y de climas cálidos. Entre las primeras, las especies más conocidas son el melocotón, la pera, la manzana o la cereza. Entre las de climas cálidos destacan las llamadas frutas tropicales como el mango, la chirimoya o la granada.
Como alimento primordial de cualquier dieta, las podemos tomar al natural, o en recetas muy variadas de ensaladas y cócteles
- Ingredientes:
- 500 gramos de frutas variadas.
- 2 plátanos
- 1/2 dl. de zumo de limón
- 5 dl. de zumo de naranja
- 1/2 vaso de pulpa de melocotón.
- Soda fría.
- Sal
- Hielo
- Dificultad: Fácil.
- Elaboración:
1.- Lavar, pelar y cortar las frutas en cuadraditos.
2.- Pelar los plátanos y batirlos junto al zumo de limón y un poco de sal.
3.- Añadir la pulpa de melocotón mientras se sigue batiendo.
4.- Agregar el zumo de naranja, el resto de la fruta y la soda.
5.- Remover todo y ponerlo en copas con hielo en el momento de servir.
muy rica, la preparé aunque nadie se la comió a mi me gustó y mama mirta no me digas que cocino mal yo sé que soy una loser en la cocina pero me gusta. En especial mi pizza con salsa de ketchup, que rica! Besos a toda mi familia