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	<title>Recetas de Cocina en Sabor Gourmet &#187; Aceite De Oliva</title>
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	<description>Blog de la buena cocina, recetas, bebidas y restaurantes</description>
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		<title>Tzatziki, salsa griega de yogur para el Kebab</title>
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		<pubDate>Tue, 08 May 2012 05:49:36 +0000</pubDate>
		<dc:creator>CeciK</dc:creator>
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			<content:encoded><![CDATA[<div id="HOTWordsTxt" name="HOTWordsTxt"><h3 align="left">Hoy vamos a contaros cómo preparar una famosa salsa a base de yogur que suele acompañar al delicioso <strong><a href="http://saborgourmet.com/kebab-tipico-de-turquia/" target="_blank">Kebab, tradición de Turquía</a> <font style="font-weight: normal">que se he extendido por el mundo</font>.</strong> Entre los&#160; ingredientes principales&#160; están el yogur y la&#160; menta, aunque luego se pueden preparar variaciones. Hoy os contamos cuál es la receta básica para que disfrutéis de un plato exótico y sabroso.</h3>
<p align="center"><a href="http://saborgourmet.com/wp-content/uploads/salsa-griega.jpg"><img style="background-image: none; border-right-width: 0px; margin: 8px auto 7px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; display: block; float: none; border-top-width: 0px; border-bottom-width: 0px; border-left-width: 0px; padding-top: 0px" title="salsa griega" border="0" alt="salsa griega" src="http://saborgourmet.com/wp-content/uploads/salsa-griega_thumb.jpg" width="505" height="379" /></a></p>
<p align="left">Así que aquí tenéis la<strong> </strong>receta de Tzatziki para que la podáis disfrutar cómodamente en casa y, si es posible, con un kebab, plato típico de Turquía. Su nombre en <em>griego es Tzatziki,</em> (aunque se la conoce generalmente como <a href="http://saborgourmet.com/truco-para-las-salsas/" target="_blank"><strong>salsa</strong></a> griega), y, a pesar de las horas que requiere su preparación, te aseguramos que merece la pena.</p>
<h3 align="left"><font style="font-weight: bold">Variaciones de la salsa griega y la turca</font></h3>
<p align="left">En <strong>Turquía</strong> también se consume mucho esta salsa, aunque allí recibe el nombre de <strong>cacik</strong> y es ligeramente diferente. En general lleva menos ajo y menos pepino, y más menta. Seguro podéis prepararla en casa variando un poco las cantidades, un día vuestro paladar viajará a Grecia, otro a Turquía.</p>
<h3 align="left"><font style="font-weight: bold">En qué platos se consume</font></h3>
<p align="left">Los griegos acompañan varios platos tradicionales con esta salsa, aunque quizás el más popular es el “<em>gyro”</em>, la carne asada en forma vertical que tanto vemos hoy en día por todo el mundo. Siempre (y probablemente poco griegos seríamos sino) se acompaña de <strong>pan tipo pita.</strong></p>
<p align="left"><a href="http://saborgourmet.com/wp-content/uploads/tzatziki.jpg"><img style="background-image: none; border-right-width: 0px; margin: 8px auto 7px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; display: block; float: none; border-top-width: 0px; border-bottom-width: 0px; border-left-width: 0px; padding-top: 0px" title="tzatziki" border="0" alt="tzatziki" src="http://saborgourmet.com/wp-content/uploads/tzatziki_thumb.jpg" width="420" height="315" /></a></p>
<p> <strong>- Ingredientes</strong>:
<ul>
<li>750 ml de yogur natural (mejor si es griego ya que tendrá más cuerpo) </li>
<li>1/2 pepino rallado. </li>
<li>2 dientes de ajo machacados. </li>
<li>El jugo de medio limón. </li>
<li>1 cucharada de menta fresca bien picada. </li>
<li>Aceite de oliva y sal. </li>
</ul>
<p><strong>- Dificultad</strong>: Difícil, (por las horas de espera solamente). </p>
<p><strong>- Preparación</strong>: Dejar que el yogur suelte, durante toda la noche, el máximo líquido posible y así se quede concentrado. Para ello ponerlo en un colador de malla finísima o en un paño para queso limpio y dejar que escurra. (Mejor ponlo en la nevera para evitar que se pueda estropear). </p>
<p>-&#160;&#160;&#160; Hacer lo mismo con el pepino. Rallarlo y dejarlo toda la noche escurriendo en iguales condiciones que el yogur.</p>
<p>-&#160;&#160;&#160;&#160; Luego podemos aún pasar el pepino por papel absorbente. Al día siguiente mezclar el pepino con el yogur, el ajo bien machacado, la menta fresca picada, el zumo del limón y una pizca de sal en un bol. Regarlo ligeramente con aceite de oliva, ponerle una tapa y dejarlo reposar bastante tiempo (de ser posible otra noche entera).</p>
<p>-&#160;&#160;&#160;&#160; Al día siguiente ya se puede servir en frío para acompañar, sobre todo, a carnes asadas como el <a href="http://saborgourmet.com/shish-kebab-de-pollo/" target="_blank"><strong>Kebab</strong></a>. A veces también se sirve acompañando platos de curry o como <em>dip</em> para untar galletas antes de la cena. Os compartimos un video muy útil de cómo preparar salsa griega (Tzatziki), si te han quedado dudas encontrarás las respuestas que necesitas aquí (aparte de una excelente idea para preparar un delicioso plato): </p>
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<div style="width: 448px; clear: both; font-size: 0.8em">Salsa griega</div>
</p></div>
<p>&#160;</p>
<p>&#160;</p>
<div style="padding-bottom: 0px; margin: 0px auto; padding-left: 0px; width: 448px; padding-right: 0px; display: block; float: none; padding-top: 0px" id="scid:5737277B-5D6D-4f48-ABFC-DD9C333F4C5D:400f094f-5018-42c0-9157-c56428568a27" class="wlWriterSmartContent">
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<div style="width: 448px; clear: both; font-size: 0.8em">Taztziki paso a paso</div>
</p></div>
<p> Otras <strong>recetas</strong> similares que seguro os interesarán. ¡No dejéis de visitarlas!
<p><a href="http://saborgourmet.com/la-gastronomia-griega/" target="_blank"><strong>Gastronomía Griega</strong></a><strong> </strong></p>
<p><a href="http://saborgourmet.com/como-hacer-kebab/" target="_blank"><strong>Cómo hacer kebap</strong></a></p>
<p> Imágenes:
<ul>
<li>stefanmarkov.com </li>
<li>Shockingly Tasty en flickr </li>
</ul>
</div>]]></content:encoded>
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		<title>Comidas T&#237;picas de Guatemala</title>
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		<pubDate>Tue, 24 Apr 2012 16:01:04 +0000</pubDate>
		<dc:creator>CeciK</dc:creator>
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			<content:encoded><![CDATA[<div id="HOTWordsTxt" name="HOTWordsTxt"><h3>En nuestro recorrido por <strong>América</strong>, escribiendo los <strong>sabores más típicos</strong> de cada país, llegamos hoy a <strong>Guatemala</strong>. La <strong>cocina tradicional</strong> de este país es muy rica, diversa y será una de vuestras favoritas, ¡os lo aseguramos! Aquí so contamos todo lo que necesitáis saber sobre la <strong>comida típica de Guatemala.</strong></h3>
<p><a href="http://saborgourmet.com/wp-content/uploads/guatemala-comida.jpg"><img style="background-image: none; border-right-width: 0px; margin: 8px auto 7px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; display: block; float: none; border-top-width: 0px; border-bottom-width: 0px; border-left-width: 0px; padding-top: 0px" title="guatemala comida" border="0" alt="guatemala comida" src="http://saborgourmet.com/wp-content/uploads/guatemala-comida_thumb.jpg" width="420" height="260" /></a></p>
<p>En Guatemala no se puede negar la influencia de dos grandes potencias en lo que se refiere a los platos tradicionales (que llamamos comúnmente mestizos). La <strong>cultura española</strong> está ampliamente presente luego de la conquista. Sin embargo se ha mezclado con las tradiciones de las <strong>comunidades indígenas</strong> guatemaltecas y sus tradiciones centenarias. El resultado es una increíble <strong>fusión culinaria</strong> que pondrá a prueba tus sentidos y te dejará fascinado. </p>
<h3 align="center">Receta: tortitas de camarón</h3>
<p>Aquí os contamos cómo preparar unas deliciosas tortitas de camarón ideales para acompañar aperitivos y compartir con amigos.</p>
<p><strong>Ingredientes</strong>:</p>
<ul>
<li>250 gr de camarones </li>
<li>75 gr de harina de garbanzos </li>
<li>75 gr de harina de trigo </li>
<li>200 ml de aceite de oliva </li>
<li>1 ramita de perejil </li>
<li>1 ramita de cebolleta </li>
<li>Sal </li>
<li>Agua </li>
</ul>
<p><a href="http://saborgourmet.com/wp-content/uploads/tortitas-camaron.jpg"><img style="background-image: none; border-right-width: 0px; margin: 8px auto 7px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; display: block; float: none; border-top-width: 0px; border-bottom-width: 0px; border-left-width: 0px; padding-top: 0px" title="IMG_0174" border="0" alt="IMG_0174" src="http://saborgourmet.com/wp-content/uploads/tortitas-camaron_thumb.jpg" width="420" height="340" /></a></p>
<p><strong>Preparación:</strong></p>
<p>Primero vamos a mezclar los dos tipos de harina en un bol y agregamos un poco de sal. Luego es hora de agregar el agua de a poco e ir mezclando para incorporar. Finalmente debe quedar una masa espesa y homogénea.</p>
<p>Luego lavamos bien los camarones y los sazonamos a gusto, antes de incorporarlos a nuestra masa junto con la cebolleta y el perejil picado muy fino. </p>
<p>A continuación formamos tortitas con la masa y las freímos en una sartén en una sartén con un poco de aceite. Las doramos de ambos lados y las dejamos reposar en papel absorbente antes de servirlas.</p>
<p>Se sirven mejor calientes y acompañados de una salsa de chiles.</p>
<h3 align="center">Otras recetas que seguro van a gustaros también si esta os ha gustado</h3>
<div style="padding-bottom: 0px; margin: 0px auto; padding-left: 0px; width: 448px; padding-right: 0px; display: block; float: none; padding-top: 0px" id="scid:5737277B-5D6D-4f48-ABFC-DD9C333F4C5D:446e17bd-1415-48e9-b78b-adf9b043b865" class="wlWriterEditableSmartContent">
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<div style="width:448px;clear:both;font-size:.8em">Pepian Rojo</div>
</div>
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<div style="width:448px;clear:both;font-size:.8em">Molletes</div>
</div>
<p>&#160;</p>
<p>Otras recetas que traerán <strong>Guatemala</strong> a tu mesa:</p>
<ul>
<li><a href="http://saborgourmet.com/cebiche-de-gallina/"><strong>Cebiche de gallina</strong></a> </li>
<li><a href="http://saborgourmet.com/ceviche-de-camarones/"><strong>Ceviche de camarones</strong></a> </li>
<li><a href="http://saborgourmet.com/chiles-rellenos/"><strong>Chiles rellenos</strong></a> </li>
<li><a href="http://saborgourmet.com/pollo-relleno-con-vegetales/"><strong>Pollo relleno con vegetales</strong></a> </li>
</ul>
<p>&#160;</p>
<p>Imágenes: <a href="http://guate360.com">1,</a> <a href="lacocinademicasa.net">2</a></p>
</div>]]></content:encoded>
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		</item>
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		<title>Sopa de tomate</title>
		<link>http://saborgourmet.com/sopa-de-tomate/</link>
		<comments>http://saborgourmet.com/sopa-de-tomate/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 18 Mar 2012 06:49:01 +0000</pubDate>
		<dc:creator>CeciK</dc:creator>
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			<content:encoded><![CDATA[<div id="HOTWordsTxt" name="HOTWordsTxt"><h3>Hoy queremos dejaros una interesante <strong>receta</strong> que podréis disfrutar tanto en <strong>invierno</strong> como en <strong>verano</strong>, que es versátil, sabrosa y ¡hasta podéis congelarla! La <strong>sopa de tomate</strong> es un clásico en la cocina mediterránea y esta receta es simplemente una nueva forma original y saludable de incorporar esta fantástica verdura en nuestra <font style="font-weight: bold">dieta</font>. </h3>
<p><a href="http://saborgourmet.com/wp-content/uploads/sopa-de-tomate.jpg"><img style="background-image: none; border-bottom: 0px; border-left: 0px; margin: 8px auto 7px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; display: block; float: none; border-top: 0px; border-right: 0px; padding-top: 0px" title="sopa de tomate" border="0" alt="sopa de tomate" src="http://saborgourmet.com/wp-content/uploads/sopa-de-tomate_thumb.jpg" width="400" height="300" /></a></p>
<h3 align="center">Energía y sabor: sopa de tomate</h3>
<p align="left">La spa de tomate es ideal para complementar una <strong><a href="http://saborgourmet.com/dieta-salud/" target="_blank">dieta saludable</a></strong>. Su intenso sabor es perfecto para acompañar platos más elaborados o como entrada. También es ideal como <strong>almuerzo ligero</strong> (acompañado de cuadraditos de pan tostado). </p>
<p align="left">Ojalá disfrutéis de esta receta, lleva sólo un rato prepararla y no puede ser más fácil y saludable.</p>
<p align="left">¿Se te ocurren modificaciones que podríamos aplicar para mejorar esta receta? ¡Cuéntanos qué te parece!</p>
<h3 align="center">Sopa de tomate: una receta fácil </h3>
<p>Más fácil que esta <strong>receta</strong> no encontraréis en ningún lado. ¡Ojalá os guste!</p>
<p><strong>Ingredientes</strong>:</p>
<ul>
<li>20 ml de <a href="http://saborgourmet.com/recetas-de-salud-con-aceite-de-oliva/" target="_blank"><strong>aceite de oliva</strong></a></li>
<li>1 cebolla </li>
<li>2 kilos de tomates frescos</li>
<li>unas hojitas de albahaca</li>
<li>sal y pimienta a gusto</li>
<li>1 vaso de vino dulce</li>
</ul>
<p><a href="http://saborgourmet.com/wp-content/uploads/sopa-tomate-2.jpg"><img style="background-image: none; border-bottom: 0px; border-left: 0px; margin: 8px auto 7px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; display: block; float: none; border-top: 0px; border-right: 0px; padding-top: 0px" title="sopa tomate 2" border="0" alt="sopa tomate 2" src="http://saborgourmet.com/wp-content/uploads/sopa-tomate-2_thumb.jpg" width="400" height="300" /></a></p>
<p><strong>Preparación</strong>:</p>
<p>Primero vamos a poner el aceite en una cazuela y vamos a picar muy fina la cebolla. Saltear hasta que esté transparente (unos 5 o 7 minutos). A continuación añadimos los tomates cortados en cuartos (previamente los lavamos muy bien y retiramos el centro y cualquier parte dañada) junto con el vino dulce y continuar cociendo tapado por unos 15 minutos hasta que los tomates estén tiernos y se vaya formando un puré. Corroborar sal y pimienta a gusto.</p>
<p>Dependiendo del tipo de tomates que utilicéis puede que la cocción lleve un poco más de tiempo. </p>
<p>Si os estáis preguntando por qué no hemos pelado los tomates, ¡no os preocupéis! El paso siguiente es pasar este puré por una batidora o procesadora de mano (lo mejor es no hacerlo cuando está muy caliente, pero esperar un ratito a que se enfríe.</p>
<p>Procesar hasta que el puré tenga la consistencia deseada, y finalmente pasar por un tamiz/colador para descartar las semillas y la piel de los tomates.</p>
<p>Esta sopa de tomate se puede servir caliente, fría, se puede <a href="http://saborgourmet.com/consejos-para-congelar-comida/" target="_blank"><strong>congelar</strong></a> (en un envase hermético). Decorar con albahaca al servir (también podéis usar otras hierbas o queso rallado si lo preferís).</p>
<p>&#160;</p>
<div style="padding-bottom: 0px; margin: 0px auto; padding-left: 0px; width: 448px; padding-right: 0px; display: block; float: none; padding-top: 0px" id="scid:5737277B-5D6D-4f48-ABFC-DD9C333F4C5D:65198b3e-ec2e-4e1c-95f8-3f7635201e99" class="wlWriterEditableSmartContent">
<div><object width="448" height="252"><param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/SmamF0qB_jU?hl=en&amp;hd=1"></param><embed src="http://www.youtube.com/v/SmamF0qB_jU?hl=en&amp;hd=1" type="application/x-shockwave-flash" width="448" height="252"></embed></object></div>
<div style="width:448px;clear:both;font-size:.8em">Sopa de tomates</div>
</div>
<p>&#160;</p>
<p>Otras <a href="saborgourmet.com/recetas-con-tomate/" target="_blank"><strong>recetas con tomates</strong></a> que seguro van a gustaros:</p>
<ul>
<li><a href="http://saborgourmet.com/patatas-con-tomate/"><strong>Patatas con tomate</strong></a></li>
<li><a href="http://saborgourmet.com/tomate-frito/"><strong>Tomate frito</strong></a></li>
<li><a href="http://saborgourmet.com/mousse-de-tomate/"><strong>Mousse de tomate</strong></a></li>
<li><a href="http://saborgourmet.com/canapes-de-anchoa-y-tomates/"><strong>Canapés de anchoa y tomates</strong></a></li>
</ul>
<p>&#160;</p>
<p>Imágenes: momsrecipesandmore.blogspot.com</p>
</div>]]></content:encoded>
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		<title>Salsa de cal&#231;ots</title>
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		<pubDate>Wed, 14 Mar 2012 04:46:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>CeciK</dc:creator>
				<category><![CDATA[Recetas de Cocina]]></category>
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		<category><![CDATA[Norte De EspañA]]></category>
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		<description><![CDATA[Esta salsa bien tradicional española, también conocida como calçotada, es una salsa que acompaña todo tipo de carnes y verduras cocidas como alcachofas, patatas y otras. Es una tradición en el norte de España. hoy ...]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div id="HOTWordsTxt" name="HOTWordsTxt"><h3>Esta <strong>salsa bien tradicional española</strong>, también conocida como <strong>calçotada</strong>, es una salsa que acompaña todo tipo de <strong>carnes y verduras</strong> cocidas como <strong>alcachofas, patatas </strong>y otras. Es una tradición en el <strong>norte de España</strong>. hoy os contamos cómo preparar esta salsa y dar un sabor bien español a vuestros platos.</h3>
<p><a href="http://saborgourmet.com/wp-content/uploads/salsa2.jpg"><img style="background-image: none; border-bottom: 0px; border-left: 0px; margin: 8px auto 7px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; display: block; float: none; border-top: 0px; border-right: 0px; padding-top: 0px" title="salsa" border="0" alt="salsa" src="http://saborgourmet.com/wp-content/uploads/salsa_thumb1.jpg" width="315" height="420" /></a></p>
<h3 align="center">La receta</h3>
<p><strong>Ingredientes</strong>:</p>
<ul>
<li>tomates bien maduros</li>
<li>avellanas (o nueces)</li>
<li><a href="http://saborgourmet.com/el-ajo-salud-y-sabor/" target="_blank"><strong>ajo</strong></a></li>
<li>pimiento chorizero</li>
<li>galleta marinera o pan</li>
<li><a href="http://saborgourmet.com/recetas-de-salud-con-aceite-de-oliva/" target="_blank"><strong>aceite de oliva</strong></a>, vinagre y sal</li>
</ul>
<p><a href="http://saborgourmet.com/wp-content/uploads/Calots-al-horno-con-salsa-romesco-1.jpg"><img style="background-image: none; border-bottom: 0px; border-left: 0px; margin: 8px auto 7px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; display: block; float: none; border-top: 0px; border-right: 0px; padding-top: 0px" title="Calçots al horno con salsa romesco (1)" border="0" alt="Calçots al horno con salsa romesco (1)" src="http://saborgourmet.com/wp-content/uploads/Calots-al-horno-con-salsa-romesco-1_thumb.jpg" width="420" height="280" /></a></p>
<p><strong>Preparación</strong>:</p>
<p>Para preparar esta receta vamos a necesitar un mortero (o si quieres sentirte en el mundo del siglo XXI una procesadora eléctrica de mano). </p>
<p>Ponemos todos los ingredientes (pelados, lavados, etc.) en el mortero o la procesadora. Lo mejor es picar todos los ingredientes pequeños para que sea más fácil trabajar esta salsa. Luego procesamos (o trabajamos largo rato con el mortero) hasta que la salsa tenga la consistencia deseada. De quererla más líquida podemos agregar un poco de aceite. </p>
<p>Lo mejor es al final poner el pan o la galleta maría y el pimiento chorizero picadito (no hace falta procesarlo, de este modo quedarán los trocitos cuando untemos los calços en la salsa. </p>
<p>&#160;</p>
<div style="padding-bottom: 0px; margin: 0px auto; padding-left: 0px; width: 448px; padding-right: 0px; display: block; float: none; padding-top: 0px" id="scid:5737277B-5D6D-4f48-ABFC-DD9C333F4C5D:8f8fba44-73fb-4c40-9210-16d9d7cf6f4e" class="wlWriterEditableSmartContent">
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<div style="width:448px;clear:both;font-size:.8em">calços</div>
</div>
<p>&#160;</p>
<p>Otras <strong>recetas de salsas</strong> que puedes gustarte si esta te ha parecido interesado:</p>
<ul>
<li><a href="http://saborgourmet.com/salsa-de-cassis/" target="_blank"><strong>Salsa de cassis</strong></a></li>
<li><a href="http://saborgourmet.com/una-especial-salsa-para-pastas/" target="_blank"><strong>Salsa especial para pasta</strong></a></li>
<li><a href="http://saborgourmet.com/salsa-agridulce/" target="_blank"><strong>Salsa agridulce</strong></a></li>
<li><a href="http://saborgourmet.com/salsas-para-pollo/" target="_blank"><strong>Salsa para pollo</strong></a>&#160;</li>
</ul>
<p>&#160;</p>
<p>Imágenes:</p>
<ul>
<li>foro.mundorecetas.com</li>
<li>dietamediterraneasana.blogspot.com</li>
</ul>
</div>]]></content:encoded>
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		<title>Potaje de garbanzos</title>
		<link>http://saborgourmet.com/potaje-de-garbanzos/</link>
		<comments>http://saborgourmet.com/potaje-de-garbanzos/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 04 Mar 2012 12:41:19 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Saboreando</dc:creator>
				<category><![CDATA[Legumbres]]></category>
		<category><![CDATA[15 Minutos]]></category>
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		<description><![CDATA[No hay nada como un buen potaje en días de frío, una comida excelente para calentar el cuerpo. Hoy en Sabor Gourmet os contamos todos los ingredientes necesarios para este plato de cuchara.
El potaje es ...]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div id="HOTWordsTxt" name="HOTWordsTxt"><h3 style="text-align: justify;" align="justify">No hay nada como un buen potaje en días de frío, una comida excelente para calentar el cuerpo. Hoy en <a href="http://saborgourmet.com" target="_blank"><strong>Sabor Gourmet</strong></a> os contamos todos los ingredientes necesarios para este plato de cuchara.</h3>
<p style="text-align: justify;" align="justify">El <strong><a href="http://saborgourmet.com/potaje-de-vigilia-con-bacalao/" target="_blank">potaje</a></strong> es un plato típico y fácil de preparar que admite multitud de ingredientes que se adecúan a la temporada o la época en la que te encuentres.</p>
<p style="text-align: justify;" align="justify">Por ejemplo, a este plato típico de potaje de garbanzos se le suele añadir ingredientes como <strong>chorizo</strong>, panceta, oreja, morcilla… Pero en la Cuaresma muchos cambian estos ingredientes por <strong><a href="http://saborgourmet.com/recetas-de-bacalao/" target="_blank">bacalao</a></strong> para cumplir la vigilia.</p>
<p style="text-align: justify;" align="justify"><a href="http://saborgourmet.com/potaje-de-garbanzos/potaje-plato-cuadrado/" rel="attachment wp-att-10800"><img class="aligncenter size-large wp-image-10800" title="POTAJE PLATO CUADRADO" src="http://saborgourmet.com/wp-content/uploads/POTAJE-PLATO-CUADRADO-480x361.jpg" alt="" width="480" height="361" /></a></p>
<p style="text-align: justify;" align="justify">Para esta ocasión os presentamos el típico potaje de garbanzos.</p>
<h2 style="text-align: justify;" align="justify">Ingredientes</h2>
<ul style="text-align: justify;">
<li>1 hoja de laurel</li>
<li>500 gr de garbanzos</li>
<li>2 dientes de ajo</li>
<li>2 cebollas grandes</li>
<li>1 cucharada de pimentón</li>
<li>Sal y pimienta</li>
<li>4 cucharadas de aceite de Oliva</li>
<li>2 tomates grandes</li>
<li>2 chorizos, 1 morcilla y 100 g de panceta curada</li>
<li>Agua</li>
<li>350 g espinacas limpias</li>
</ul>
<h2 style="text-align: justify;">Preparación</h2>
<p style="text-align: justify;" align="justify">En primer término pon una cazuela a fuego lento con un chorrito de aceite, pica tanto la <strong>cebolla</strong> como el <strong>ajo</strong> en trozos muy pequeños e incorpóralos.</p>
<p style="text-align: justify;" align="justify">El segundo paso será pelar los <a href="http://saborgourmet.com/recetas-con-tomate/" target="_blank"><strong>tomates</strong></a><strong>, </strong>trocearlos e incorporarlos a la cazuela para que se sofrían junto con una hoja de laurel.</p>
<p style="text-align: justify;" align="justify">Añade una cucharada de <strong>pimentón </strong>y remueve para que el sabor se integre a todos los ingredientes, a continuación incorpora los garbanzos escurridos.</p>
<p style="text-align: justify;" align="justify">Cúbrelo todo con agua fría hasta que quede casi llena y cuando empiece a hervir baja a fuego lento, media hora después añade sal y pimienta.</p>
<p style="text-align: justify;" align="justify"><a href="http://saborgourmet.com/potaje-de-garbanzos/potaje_garbanzos/" rel="attachment wp-att-10801"><img class="aligncenter size-full wp-image-10801" title="potaje_garbanzos" src="http://saborgourmet.com/wp-content/uploads/potaje_garbanzos.jpg" alt="" width="384" height="336" /></a></p>
<p style="text-align: justify;" align="justify">A su vez, incorpora el <strong>chorizo</strong>, la <strong>morcilla </strong>y la <strong><a href="http://saborgourmet.com/tag/panceta/" target="_blank">panceta</a></strong> y vuelve a dejarlo a fuego medio durante unos 20 minutos removiendo de vez en cuando. En cuanto transcurra este tiempo retira estos últimos ingredientes.</p>
<p style="text-align: justify;" align="justify">A continuación retiramos los chorizos, la morcilla y panceta para que el potaje no tenga tanta grasa.</p>
<p style="text-align: justify;" align="justify">En una cazuela aparte llena de agua hirviendo con un poco de sal incorpora las<strong> <a href="http://saborgourmet.com/tag/espinaca/" target="_blank">espinacas</a></strong> alrededor de 10 y 15 minutos, pasado este tiempo las sacas, las dejas escurrir y las troceas para incorporarlas al potaje. En caso de que sean espinacas congeladas puedes incorporarlas directamente al potaje y dejar que se haga todo junto.</p>
<p style="text-align: justify;" align="justify">Un plato para disfrutar y degustar de la mejor cocina casera.</p>
<p><iframe src="http://www.youtube.com/embed/o6zzg4PVYig" frameborder="0" width="460" height="315"></iframe></p>
<p style="text-align: justify;" align="justify">Fuente: <strong><a href="http://www.recetasderechupete.com" target="_blank">Receta de derechupete</a></strong></p>
<p style="text-align: justify;" align="justify">Imágenes: <a href="http://cocina.lapipadelindio.com/" target="_blank">cocina.lapipadelindio.com</a>, <a href="http://pandora-lacocinadepandora.blogspot.com" target="_blank">pandora-lacocinadepandora.blogspot.com</a></p>
</div>]]></content:encoded>
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		<title>Huevos estrellados</title>
		<link>http://saborgourmet.com/huevos-estrellados/</link>
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		<pubDate>Mon, 27 Feb 2012 07:33:18 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Saboreando</dc:creator>
				<category><![CDATA[Huevos]]></category>
		<category><![CDATA[Recetas de Cocina]]></category>
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		<category><![CDATA[huevos estrellados]]></category>
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		<category><![CDATA[Recetas]]></category>
		<category><![CDATA[Sal]]></category>
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		<category><![CDATA[Tortillas]]></category>
		<category><![CDATA[Ya]]></category>

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		<description><![CDATA[Sin duda alguna uno de mis platos favoritos son los huevos, da igual de la manera en que estén preparados, son un manjar en mi opinión un manjar exquisito. En Sabor Gourmet os contamos cómo ...]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div id="HOTWordsTxt" name="HOTWordsTxt"><h3 align="justify">Sin duda alguna uno de mis platos favoritos son los huevos, da igual de la manera en que estén preparados, son un manjar en mi opinión un manjar exquisito. En <a href="http://saborgourmet.com/" target="_blank">Sabor Gourmet</a> os contamos cómo preparar este magnífico plato!</h3>
<p align="justify">¿De cuántas maneras saber preparar los huevos? La verdad es que hay infinitas posibilidades con este alimento, desde los típicos huevos fritos a los huevos cocidos, <strong><a href="http://www.bloghogar.com/2006/12/08/tortilla-de-papas-sencilla/" target="_blank">tortillas</a></strong>, huevos rellenos…</p>
<p align="justify">Y dentro de cada una de estas especialidades son múltiples las opciones ya que puedes acompañarlos con otros <strong><a href="http://elblogverde.com/category/alimentacion-ecologica/" target="_blank">alimentos</a></strong> que harán que cada uno de ellos sea único.</p>
<p align="justify"><a href="http://saborgourmet.com/huevos-estrellados/huevos-estrellados/" rel="attachment wp-att-10739"><img class="aligncenter size-full wp-image-10739" title="huevos-estrellados" src="http://saborgourmet.com/wp-content/uploads/huevos-estrellados.jpg" alt="" width="319" height="295" /></a></p>
<h2 align="justify">Ingredientes</h2>
<ul>
<li>
<div align="justify">Tres patatas grandes</div>
</li>
<li>
<div align="justify">5 o 6 huevos</div>
</li>
<li>
<div align="justify">Aceite de oliva</div>
</li>
<li>
<div align="justify">Sal</div>
</li>
</ul>
<h2 align="justify">Preparación</h2>
<p align="justify">El primer paso será<strong> pelar y cortar las <a href="http://www.bloghogar.com/2011/09/22/cocinar-patatas-trucos/" target="_blank">patatas</a></strong>, en este paso ya encontraríamos diferencias entre cocineros y recetas, hay algunos que las cortan como si fueran patatas para freír (normal) y otros las cortan en círculo al estilo tortilla de patata pero un poquito más gruesas.</p>
<p align="justify">Una vez que hayas elegido la forma en que prefieres cortar las patatas y lo hagas, déjalas en un recipiente lleno de <strong>agua fría</strong> alrededor de media hora aproximadamente.</p>
<p align="justify">Una vez pasado este tiempo escurre las patatas y llena una sartén de <strong>abundante aceite</strong>, cuando estén bien escurridas y el aceite caliente, incorpóralas a la sartén y extráelas cuando estén a medio freír y deja que se escurra el aceite.</p>
<p align="justify"><a href="http://saborgourmet.com/huevos-estrellados/huevosestrelladosjpg/" rel="attachment wp-att-10740"><img class="aligncenter size-medium wp-image-10740" title="huevosestrelladosjpg" src="http://saborgourmet.com/wp-content/uploads/huevosestrelladosjpg-400x300.jpg" alt="" width="400" height="300" /></a></p>
<p align="justify">Espera 10 o 15 minutos, pon el aceite de nuevo a calentar e incorpora las patatas otra vez a la sartén para terminar de freírlas.</p>
<p align="justify">Cuando estés sácalas y sazona.</p>
<p align="justify">Puedes utilizar el mismo aceite para freír los <a href="http://saborgourmet.com/huevos-fritos-con-patatas-ummmm/" target="_blank"><strong>huevos</strong></a><strong>, </strong>fríe uno a uno en lugar de varios a la vez. Lo ideal es que cada uno lo haga a su gusto pero para este plato hay quien aconseja que es mejor dejarlos poco hechos que demasiado.</p>
<p align="justify">Cuando los vayas teniendo, colócalos sobre las patatas y echa un poco de sal por encima de los huevos. Cuando ya los tengas todos, comienza a <strong>romper los huevos</strong> encima de las patatas mezclando todos los ingredientes.</p>
<p align="justify">Hay personas que suelen acompañarlos con un poco de<strong> jamón</strong> <strong>serrano </strong>que puedes añadirlo en crudo o frito en un poquito de aceite, muy poquito!</p>
<p align="justify">Para que puedas disfrutar al 100% de este plato es preferible que lo hagas al momento, <strong>hacer y comer</strong> si no perderá parte de la gracia.</p>
<p align="justify">A continuación te dejamos un vídeo sobre cómo puedes preparar los huevos estrellados o también conocidos como huevos rotos.</p>
<p align="justify">¿Cuál es tu forma favorita de preparar los huevos?</p>
<div><object width="448" height="252" classid="clsid:d27cdb6e-ae6d-11cf-96b8-444553540000" codebase="http://download.macromedia.com/pub/shockwave/cabs/flash/swflash.cab#version=6,0,40,0"><param name="src" value="http://www.youtube.com/v/Ie6zdrZHwLg?hl=en&amp;hd=1" /><embed width="448" height="252" type="application/x-shockwave-flash" src="http://www.youtube.com/v/Ie6zdrZHwLg?hl=en&amp;hd=1" /></object></div>
<div></div>
<div>Imágenes: <a href="http://www.recetasdiarias.com" target="_blank">www.recetasdiarias.com</a>, <a href="http://www.cocinarecetas.net/">www.cocinarecetas.net</a></div>
</div>]]></content:encoded>
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		<title>Crepes de Merluza</title>
		<link>http://saborgourmet.com/crepes-de-merluza/</link>
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		<pubDate>Thu, 26 Jan 2012 01:47:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>CeciK</dc:creator>
				<category><![CDATA[Pescado]]></category>
		<category><![CDATA[Recetas de Cocina]]></category>
		<category><![CDATA[Aceite De Oliva]]></category>
		<category><![CDATA[Caliente]]></category>
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		<category><![CDATA[Gr]]></category>
		<category><![CDATA[Gusto]]></category>
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		<category><![CDATA[Ml]]></category>
		<category><![CDATA[Nieve]]></category>
		<category><![CDATA[Pan Rallado]]></category>
		<category><![CDATA[pasta]]></category>
		<category><![CDATA[plato]]></category>
		<category><![CDATA[Prende El Fuego]]></category>
		<category><![CDATA[Recetas]]></category>

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		<description><![CDATA[Hoy vamos a compartir con vosotros una interesante receta para poder preparar pescado con un toque diferente, especialmente si estáis aburridos de las tradicionales recetas con pescado que veníais probando hasta ahora. Estas crepes de ...]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div id="HOTWordsTxt" name="HOTWordsTxt"><h3>Hoy vamos a compartir con vosotros una interesante <strong>receta</strong> para poder preparar <strong><a href="http://saborgourmet.com/tortilla-de-pescado/">pescado</a></strong> con un toque diferente, especialmente si estáis aburridos de las tradicionales <strong>recetas con pescado</strong> que veníais probando hasta ahora. Estas <strong>crepes de merluza </strong>son fáciles de hacer, sabrosas y perfectas para un <strong>almuerzo ligero y saludable</strong>. </h3>
<p><a href="http://saborgourmet.com/wp-content/uploads/crepe-de-merluza.jpg"><img style="background-image: none; border-bottom: 0px; border-left: 0px; margin: 8px auto 7px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; display: block; float: none; border-top: 0px; border-right: 0px; padding-top: 0px" title="crepe de merluza" border="0" alt="crepe de merluza" src="http://saborgourmet.com/wp-content/uploads/crepe-de-merluza_thumb.jpg" width="422" height="320" /></a></p>
<h3 align="center">La receta: crepes de merluza</h3>
<p><strong>Ingredientes</strong>:</p>
<p><strong>Para la pasta de las crepes</strong> (esta es una receta básica de crepes y podéis usarla para hacer tanto recetas saladas como dulces):</p>
<ul>
<li>2 huevos más 2 yemas</li>
<li>8 cucharadas de leche</li>
<li>6 cucharadas de <a href="http://saborgourmet.com/recetas-de-salud-con-aceite-de-oliva/" target="_blank"><strong>aceite de oliva</strong></a></li>
<li>4 cucharadas de harina</li>
<li>sal a gusto</li>
</ul>
<p><strong>Para el relleno de merluza</strong>:</p>
<ul>
<li>300 gr de merluza desespinada</li>
<li>1 huevo</li>
<li>200 ml de leche</li>
<li>6 cucharadas de harina</li>
<li>2 cucharadas de mantequilla</li>
<li>pan rallado</li>
</ul>
<p><strong><a href="http://saborgourmet.com/wp-content/uploads/crepe.jpg"><img style="background-image: none; border-bottom: 0px; border-left: 0px; margin: 8px auto 7px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; display: block; float: none; border-top: 0px; border-right: 0px; padding-top: 0px" title="crepe" border="0" alt="crepe" src="http://saborgourmet.com/wp-content/uploads/crepe_thumb.jpg" width="315" height="420" /></a></strong></p>
<p><strong>Preparación</strong>:</p>
<p>Primero vamos a preparar las crepes. Para ello batimos la leche con las yemas y la harina en un bol. Aparte batimos las claras a nieve y luego las incorporamos en nuestra preparación. Sazonar finalmente con sal a gusto. </p>
<p>Se pone un poquito de mantequilla en una sartén y se prende el fuego a medio. Una vez caliente (asegurarse de que la mantequilla cubra toda la superficie de la sartén para que no se vaya a pegar) agregamos con un cucharón la pasta de las crepes. Fíjate que si pones más pasta te quedarán más gordas. Depende de lo que te guste, básicamente cuando más finas quizás más difíciles de trabajar pero ¡más francesas!</p>
<p>Cuando la pasta cuaje se da vuelta con un movimiento rápido o con la ayuda de un tenedor, y se cuece del otro lado. Una vez lista se retira y se acumulan en un plato para terminar de armar luego.</p>
<p>Ahora que tenemos las crepes preparadas es hora de <strong>preparar el pescado</strong>. Primero entonces vamos a cocinar la merluza a la plancha y una vez cocida la desmenuzamos y descartamos posibles espinas.</p>
<p>Para comenzar mezclamos en un pequeños cazo la mantequilla y la harina y la llevamos a fuego medio para que se derrita. Debe cocerse pero no tomar color, así que ¡ten cuidado!</p>
<p>Luego vamos a agregar la leche hirviendo (puedes calentar en otro cazo o en el microondas). No dejar de remover con una cuchara de madera para que no se hagan grumos indeseados. A continuación agregamos la merluza desmenuzada y removemos para integrar. Dejar cocer hasta que espese un poco y luego retirar del fuego.</p>
<p>Dejamos reposar en un plato hasta que esté frío y se usa luego para rellenar las crepes (pone el relleno en una mitad y simplemente dobla la tortilla o enróllala). </p>
<p>Ahora es hora del último <strong>secreto</strong>: vamos a cortar las tortillas en porciones pequeñas, rebozaremos (pasar primero por el huevo batido y luego por el pan rallado) y vamos a freír en aceite bien caliente hasta que estén dorados. ¡Un snack delicioso!</p>
<p>&#160;</p>
<p>Si quieres probar una opción diferente no te pierdas el video a continuación:</p>
<div style="padding-bottom: 0px; margin: 0px auto; padding-left: 0px; width: 448px; padding-right: 0px; display: block; float: none; padding-top: 0px" id="scid:5737277B-5D6D-4f48-ABFC-DD9C333F4C5D:11bbc4da-bad8-41db-94a9-3b8bac284fc5" class="wlWriterEditableSmartContent">
<div><object width="448" height="252"><param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/fGluukAiOqI?hl=en&amp;hd=1"></param><embed src="http://www.youtube.com/v/fGluukAiOqI?hl=en&amp;hd=1" type="application/x-shockwave-flash" width="448" height="252"></embed></object></div>
<div style="width:448px;clear:both;font-size:.8em">Crepes de merluza</div>
</div>
<p>&#160;</p>
<p>Otras <strong>recetas de crepes o con merluza</strong> que seguro te parecerán interesantes ¡no dejes de probarlas!</p>
<ul>
<li><a href="http://saborgourmet.com/crepes-francesas/"><strong>Crepes francesas</strong></a></li>
<li><a href="http://saborgourmet.com/tortitas-americanas/"><strong>Tortillas americanas</strong></a></li>
<li><a href="http://saborgourmet.com/recetas-con-merluza-conociendo-algunos-secretos-sobre- este-pez/"><strong>Recetas con merluza</strong></a></li>
<li><a href="http://saborgourmet.com/albondigas-de-merluza/"><strong>Albóndigas de merluza</strong></a></li>
<li><a href="http://saborgourmet.com/merluza-a-la-mostaza/"><strong>Merluza a la mostaza</strong></a></li>
<li><a href="http://saborgourmet.com/merluza-al-horno-con-verduras/"><strong>Merluza al horno con verduras</strong></a></li>
</ul>
<p>&#160;</p>
<p>Imágenes: <a href="http://umami.typepad.com">1</a>, <a href="http://capl.washjeff.edu">2</a></p>
</div>]]></content:encoded>
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		<title>Trenzas de an&#237;s</title>
		<link>http://saborgourmet.com/trenzas-de-anis/</link>
		<comments>http://saborgourmet.com/trenzas-de-anis/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 25 Jan 2012 19:45:16 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Saboreando</dc:creator>
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		<category><![CDATA[Girasol]]></category>
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		<category><![CDATA[Sin]]></category>
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		<description><![CDATA[En Sabor Gourmet seguimos poniendo el punto dulce a la semana con unas fabulosas trenzas de anís que os fascinarán por la facilidad con la que podréis hacerlas en casa y lo ricas que están!
Como ...]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div id="HOTWordsTxt" name="HOTWordsTxt"><h3 style="text-align: justify;">En <a href="http://saborgourmet.com" target="_blank">Sabor Gourmet</a> seguimos poniendo el punto dulce a la semana con unas fabulosas trenzas de anís que os fascinarán por la facilidad con la que podréis hacerlas en casa y lo ricas que están!</h3>
<p style="text-align: justify;">Como una buena amante de la cocina me he convertido en una apasionada de los programas de cocina, busco la mejor <a href="http://bloghogar.com" target="_blank">receta</a> y la pruebo en casa!</p>
<p style="text-align: center;"><a rel="attachment wp-att-10568" href="http://saborgourmet.com/trenzas-de-anis/2012-01-22-14-37-20/"><img class="aligncenter size-large wp-image-10568" title="Trenzas de anis Sabor Gourmet" src="http://saborgourmet.com/wp-content/uploads/2012-01-22-14.37.20-480x640.jpg" alt="" width="336" height="448" /></a></p>
<p style="text-align: justify;">La receta de hoy pertenece a Sergio, de <strong><a href="http://www.rtve.es/television/20111202/trenzas-anis-10-01-12/488633.shtml" target="_blank">La Mañana de la 1</a></strong>, os dejo las cantidades originales de la receta pero os aviso que al igual que otras personas que han probado a hacer esta receta, he tenido que echar más harina comparado con la cantidad de líquido.</p>
<h2 style="text-align: justify;">Ingredientes</h2>
<ul>
<li><span style="text-align: justify;">125 ml de leche</span></li>
<li><span style="text-align: justify;">50 ml de aceite de oliva o de girasol</span></li>
<li><span style="text-align: justify;">1 huevo</span></li>
<li><span style="text-align: justify;">75 g de azúcar</span></li>
<li><span style="text-align: justify;">15-20 grs. de levadura de panadero fresca</span></li>
<li><span style="text-align: justify;">200 g de harina</span></li>
<li><span style="text-align: justify;">Anís en grano</span></li>
<li><span style="text-align: justify;">Ralladura de naranja</span></li>
<li><span style="text-align: justify;">1 chorrito de anís o un chorrito de agua de azahar</span></li>
</ul>
<h2 style="text-align: justify;">Preparación</h2>
<p style="text-align: justify;">Un dato importante antes de comenzar es que cuando ralles la naranja ten cuidado de no rallar la parte más blanca, <strong>sólo lo <a href="http://saborgourmet.com/zumo-de-naranja/" target="_blank">naranja</a></strong> si no le estarás dando un sabor ácido y agrio a la trenza.</p>
<p style="text-align: justify;">Comenzamos. En un recipiente vierte la<strong> leche</strong> y añade el azúcar, la ralladura de naranja, la levadura de panadería desmigada (puedes hacerlo con las manos), un poco de sal y una pizca de anís en grano.</p>
<p style="text-align: justify;"><a rel="attachment wp-att-10565" href="http://saborgourmet.com/trenzas-de-anis/2012-01-22-14-22-47/"><img class="aligncenter size-large wp-image-10565" title="Trenzas de anis Sabor Gourmet" src="http://saborgourmet.com/wp-content/uploads/2012-01-22-14.22.47-480x360.jpg" alt="" width="480" height="360" /></a></p>
<p style="text-align: justify;">A continuación, añade el <strong>aceite y el huevo</strong>, remueve con esmero para que ambos líquidos se unan. Cuando lo tengas, comienza a agregar poco a poco la harina, un chorrito de<strong> anís o agua de azahar</strong> y comienza a trabajar la masa.</p>
<p style="text-align: justify;">En mi caso, he tenido que ir <strong>añadiendo harina</strong> porque estaba impresionantemente líquida, pensé que era un problema mío pero he visto en el blog que muchas más personas con esta cantidad de líquidos le quedaba igual que a mí. Importante, si vas a añadir harina <strong>compensa el resto de los ingredientes</strong> salvo los líquidos.</p>
<p style="text-align: justify;">Una vez que obtengas una masa blandita, homogénea y perfectamente maleable, trabájala y una vez que la tengas, deja que fermente en una zona sin corrientes de aire durante 30 minutos.</p>
<p style="text-align: justify;"><a rel="attachment wp-att-10566" href="http://saborgourmet.com/trenzas-de-anis/2012-01-22-14-27-31/"><img class="aligncenter size-large wp-image-10566" title="Trenzas de anis Sabor Gourmet" src="http://saborgourmet.com/wp-content/uploads/2012-01-22-14.27.31-480x360.jpg" alt="" width="480" height="360" /></a></p>
<p style="text-align: justify;">En cuanto pase el tiempo, echa un poco de harina sobre una superficie plana y trabaja la masa, yo he formado un cilindro para que me sea más sencillo cortar en porciones simétricas, de unos <strong>50,60 grs cada una</strong>.</p>
<p style="text-align: justify;">Una vez lo tengas, haz un “churrito” y divídelo en<strong> tres trozos</strong>. Con cada uno de ellos haz otro tres churritos que te servirán para trenzarlo, uniéndolo en la parte de arriba y cuando las finalices, ciérralas.</p>
<p style="text-align: justify;">Sobre una bandeja de horno pon un papel de horno y coloca cada una de las trenzas. Una vez las tengas, bate un huevo y <strong>píntalas</strong>, espolvorea con un poco de azúcar por encima de cada una de ellas y deja que fermente hasta que duplique su tamaño.</p>
<p style="text-align: justify;"><a rel="attachment wp-att-10567" href="http://saborgourmet.com/trenzas-de-anis/2012-01-22-14-37-11/"><img class="aligncenter size-large wp-image-10567" title="Trenzas de anis Sabor Gourmet" src="http://saborgourmet.com/wp-content/uploads/2012-01-22-14.37.11-480x360.jpg" alt="" width="480" height="360" /></a></p>
<p style="text-align: justify;">Puede que las tengas que dejar bastante tiempo, según la cantidad de harina y de levadura que utilices, pero te aseguro que subir sube.</p>
<p style="text-align: justify;">Una vez que veas que ya ha subido bastante pon a precalentar el horno a 180º, la  modalidad será aquella que dé calor por arriba y por debajo, si ves que sólo tenéis un modo pues el que tengáis. Dejad que se hagan durante 10 o 12 minutos y listo un fabuloso <strong><a href="http://saborgourmet.com/tag/recetas-postres/" target="_blank">postre</a></strong>!</p>
<p>&nbsp;</p>
</div>]]></content:encoded>
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		<title>A&#241;o Nuevo Chino: Chow Mein de pollo</title>
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		<pubDate>Sun, 22 Jan 2012 02:50:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>CeciK</dc:creator>
				<category><![CDATA[Cocina Asiatica]]></category>
		<category><![CDATA[Cocina China]]></category>
		<category><![CDATA[Recetas con Pollo]]></category>
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		<category><![CDATA[AñO Nuevo Chino]]></category>
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		<description><![CDATA[Para celebrar juntos aquí en SaborGourmet el Año Nuevo Chino hemos decidido compartir con vosotros una receta bien tradicional que viene desde la lejana China: un delicioso chow mein de pollo. A continuación todo lo ...]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div id="HOTWordsTxt" name="HOTWordsTxt"><h3>Para celebrar juntos aquí en <a href="http://saborgourmet.com" target="_blank"><strong>SaborGourmet</strong></a> el <strong>Año Nuevo Chino</strong> hemos decidido compartir con vosotros una <strong>receta bien tradicional</strong> que viene desde la lejana <strong>China</strong>: un delicioso<strong> chow mein de </strong><a href="http://saborgourmet.com/mejores-recetas-pollo/" target="_blank"><strong>pollo</strong></a>. A continuación todo lo que necesitas saber sobre este plato, los ingredientes y cómo prepararlo. ¡<strong>Feliz Año del Dragón</strong>!</h3>
<p><a href="http://saborgourmet.com/wp-content/uploads/chow-mein.jpg"><img style="background-image: none; border-right-width: 0px; margin: 0px auto; padding-left: 0px; padding-right: 0px; display: block; float: none; border-top-width: 0px; border-bottom-width: 0px; border-left-width: 0px; padding-top: 0px" title="chow mein" border="0" alt="chow mein" src="http://saborgourmet.com/wp-content/uploads/chow-mein_thumb.jpg" width="440" height="299" /></a></p>
<h3 align="center">El Chow Mein</h3>
<p>El <strong>Chow Mein</strong> es uno de los platos más conocidos internacionalmente de la <strong>cocina china</strong>. Lo puedes pedir en cualquier restaurante chino, y, como verás enseguida, no representa grandes dificultades si quieres hacerlo en casa. </p>
<p>Aparte es también uno de los patos más versátiles, ya que podemos variar los ingredientes, eligiendo entre pollo, bife, cerdo o hasta pescado. Lo mismo podemos hacerlo con más especies o tipos de setas diferentes. Básicamente es uno de nuestros favoritos por lo fácil que es “transformarlo” en un palto más occidental, si así lo deseáis. </p>
<h3 align="center">Receta</h3>
<p><strong>Ingredientes</strong>:</p>
<ul>
<li>250 gr de fideos de huevo chinos </li>
<li>300 gr de pechugas de pollo bien limpias y sin la piel </li>
<li>2 cucharadas de aceite </li>
<li>1 pimiento rojo cortado en tiras finas </li>
<li>1 diente de <a href="http://saborgourmet.com/el-ajo-salud-y-sabor/" target="_blank"><strong>ajo</strong></a> </li>
<li>100 gr de shiitake (setas que pueden conseguirse en cualquier mercado chino) </li>
<li>6 cebollines o chalotes </li>
<li>100 gr de brotes de soja frescos </li>
<li>4 cucharadas de salsa de&#160; soja </li>
<li>2 cucharadas de aceite de sésamo (¡no usar <a href="http://saborgourmet.com/recetas-de-salud-con-aceite-de-oliva/" target="_blank"><strong>aceite de oliva</strong></a>!) </li>
</ul>
<p><a href="http://saborgourmet.com/wp-content/uploads/chow-mein-pollo.jpg"><img style="background-image: none; border-right-width: 0px; margin: 0px auto; padding-left: 0px; padding-right: 0px; display: block; float: none; border-top-width: 0px; border-bottom-width: 0px; border-left-width: 0px; padding-top: 0px" title="chow mein pollo" border="0" alt="chow mein pollo" src="http://saborgourmet.com/wp-content/uploads/chow-mein-pollo_thumb.jpg" width="440" height="335" /></a></p>
<p><strong>Preparación</strong>:</p>
<p>Primero vamos a cocer las <strong>pechugas de pollo</strong> en una sartén a fuego bajo/medio. Una vez bien selladas las pechugas cortamos en tiras finas. Reservar.</p>
<p>Los fideos se preparan de la siguiente manera: trocearlos un poco y ponerlos en un bol. Cubrir con agua hirviendo y dejar reposar mientras preparamos el resto de la receta.</p>
<p>Como para la mayoría de las recetas chinas necesitaremos un wok. Ponerlo a calentar con el aceite y remover bien para que cubra la superficie del wok. Sólo cuando está bien caliente agregamos el pollo y el ajo picado fino, las tiritas de pimiento, las setas y la cebollas picadas, junto con los brotes de soja, y salteamos todo junto por 5 minutos. </p>
<p>Pasado este tiempo agregamos los fideos bien escurridos. Remover y saltear por otros 5 minutos.</p>
<p>Finalmente se rocía con la salsa de soja y el aceite de sésamo. Remover para que se incorpore y termine de consolidarse el sabor del plato. Servir inmediatamente (¡y bien caliente!).</p>
<p>&#160;</p>
<p>Descubre paso a paso esta deliciosa <strong>receta</strong> en el siguiente video:</p>
<div style="padding-bottom: 0px; margin: 0px auto; padding-left: 0px; width: 448px; padding-right: 0px; display: block; float: none; padding-top: 0px" id="scid:5737277B-5D6D-4f48-ABFC-DD9C333F4C5D:4e281131-379a-4262-9fb5-ab1d10577aa4" class="wlWriterEditableSmartContent">
<div><object width="448" height="252"><param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/A45NAKc1ETU?hl=en&amp;hd=1"></param><embed src="http://www.youtube.com/v/A45NAKc1ETU?hl=en&amp;hd=1" type="application/x-shockwave-flash" width="448" height="252"></embed></object></div>
<div style="width:448px;clear:both;font-size:.8em">Chow Mein</div>
</div>
<p>&#160;</p>
<p>Otras <strong>recetas de cocina china</strong> para este <strong>Año Nuevo Chino</strong>:</p>
<ul>
<li><a href="http://saborgourmet.com/arroz-chino/"><strong>Arroz chino</strong></a> </li>
<li><a href="http://saborgourmet.com/ao-nuevo-chino-rollo-primavera/"><strong>Año Nuevo Chino: rollo primavera</strong></a> </li>
<li><a href="http://saborgourmet.com/te-de-jengibre/"><strong>Té de jengibre</strong></a> </li>
<li><a href="http://saborgourmet.com/palillos-chinos/"><strong>Palillos chinos</strong></a> </li>
<li><a href="http://saborgourmet.com/recetas-de-pollo-las-mejores/"><strong>Las mejores recetas de pollo</strong></a> </li>
</ul>
<p>&#160;</p>
<p>&#160;</p>
<p>Imágenes:</p>
<ul>
<li><a href="http://www.flickr.com/photos/securecat/3344495100/">securecat</a> en flickr </li>
<li>fotopedia.com </li>
</ul>
</div>]]></content:encoded>
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		<title>Pavo a la Francesa</title>
		<link>http://saborgourmet.com/pavo-a-la-francesa/</link>
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		<pubDate>Thu, 19 Jan 2012 21:58:50 +0000</pubDate>
		<dc:creator>gon</dc:creator>
				<category><![CDATA[Cocina al horno]]></category>
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		<category><![CDATA[Sal Y Pimienta]]></category>
		<category><![CDATA[Vaso De Leche]]></category>
		<category><![CDATA[Ya]]></category>

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		<description><![CDATA[Para los que no pueden, o mejor dicho no quieren salir a comer fuera en estas fechas, a pesar de las buenas ofertas en menús tradiciones que presentan los restaurantes. Propongo una idea/receta para cocinar ...]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Para los que no pueden, o mejor dicho no quieren salir a comer fuera en estas fechas, a pesar de las buenas <strong><a href="http://www.groupon.es/ofertas/">ofertas</a> en menús tradiciones </strong>que presentan los restaurantes. Propongo una idea/receta para cocinar el típico <strong><a href="http://saborgourmet.com/receta-de-pavo-relleno/">Pavo de Navidad</a></strong> en diez fáciles y sencillos pasos. Para empezar, los ingredientes que necesitaremos son:</p>
<ul>
<li>- Pavo de Granja.</li>
<li>- Entre 15 y 30 cebollitas francesas.</li>
<li>- 20 o 30 Higos secos.</li>
<li>-1/5 Litros de caldo de carne.</li>
<li>-1/5 Litros de vino blanco.</li>
<li>-150grs de foie gras o mantequilla también sirve.</li>
<li>-250grs aceite de oliva.</li>
<li>- Sal y pimienta molida.</li>
</ul>
<p>Para hacer el relleno;</p>
<ul>
<li>-2 o 3 Cebollas grandes.</li>
<li>-3 Dientes de ajo.</li>
<li>-1 Lóbulo de foie gras de pato o Oca crudo.</li>
<li>-4 Lonchas de panceta.</li>
<li>- Un vaso grande de leche.</li>
<li>-2 Cucharadas de pan rallado</li>
<li>-1 o 2 Ramas de perejil</li>
</ul>
<p><a rel="attachment wp-att-10502" href="http://saborgourmet.com/pavo-a-la-francesa/pavo-2/"><img class="aligncenter size-full wp-image-10502" title="pavo" src="http://saborgourmet.com/wp-content/uploads/pavo3.jpg" alt="" width="420" height="420" /></a></p>
<p>Cuando tenemos todo esto, podemos empezar a preparar este delicioso Pavo de Navidad. Esta receta consta de 10 más o menos sencillos pasos.</p>
<ul>
<li>Primero: Pondremos los higos junto con el vino blanco durante unas 12h para que queden bien maceados.</li>
<li>Segundo: Cortamos el hígado en cuatro cuartos. Picamos las cebollas grandes y los ajos. Troceamos la panceta y lo salteamos todo en la sartén con aceite o mantequilla (a gustos).</li>
<li>Tercero: Mezclamos todos estos ingredientes junto con el vaso de leche y el pan rayado.</li>
<li>Cuarto: Rellenaremos el Pavo con la masa que nos queda y con cuidado lo coseremos para que no se salga la masa.</li>
<li>Quinto: Apartamos un poco la piel del pavo con cuidado de no romper y añadiremos trocitos de foie gras o mantequilla mezclados con el perejil y recubrimos de nuevo con la piel del Pavo.</li>
<li>Sexto: Poner mantequilla o aceite en la fuente para asar y doraremos el Pavo un rato con especial interés en los lados donde están los muslos. Después poner el Pavo en la fuente y lo dejamos cocer durante 1 hora aproximadamente.</li>
<li>Séptimo: Añadir las <a href="http://www.google.es/imgres?imgurl=http://2.bp.blogspot.com/_ChD9hZmqCfk/STJadQCgW0I/AAAAAAAACzg/2wfZFBEV0DM/s400/CebollitasGlaseadas%2B(3).jpg&amp;imgrefurl=http://garbancita.blogspot.com/2008/11/cebollitas-glaseadas-al-oporto.html&amp;h=300&amp;w=400&amp;sz=24&amp;tbnid=guwJZgTjNQG7aM:&amp;tbnh=100&amp;tbnw=133&amp;prev=/search%3Fq%3Dcebollitas%2Bfrancesas%26tbm%3Disch%26tbo%3Du&amp;zoom=1&amp;q=cebollitas+francesas&amp;docid=CgN23GcFbO92NM&amp;hl=de&amp;sa=X&amp;ei=QAXyTsCFDdSN4gS26LCsAQ&amp;ved=0CB4Q9QEwAA&amp;dur=329">cebollitas francesas</a> peladas para dejar-los cocer juntos una hora más.</li>
<li>Octavo: Cuando ya esté listo. Lo sacamos todo del horno y reducimos la salsa con los higos y el caldo de carne.</li>
<li>Noveno: Al triturar los higos bien pequeños espesaremos mejor la salsa.</li>
<li>Final: Servir el Pavo de <a href="http://de.wikipedia.org/wiki/La_Navidad">Navidad</a> en una fuente, rodeado con las cebollitas y servir la salsa a parte en otro plato o salsera.</li>
</ul>
<p>Último, y mi favorito. Disfrutar de una cena o comida extraordinaria en la mejor compañía, ya sean amigos o familiares.</p>
<p>&nbsp;</p>
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