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	<title>Recetas de Cocina en Sabor Gourmet &#187; Plataforma Continental</title>
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	<description>Blog de la buena cocina, recetas, bebidas y restaurantes</description>
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		<title>Recetas con merluza, conociendo algunos secretos sobre este pez</title>
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		<pubDate>Mon, 14 Nov 2011 00:42:32 +0000</pubDate>
		<dc:creator>CeciK</dc:creator>
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		<description><![CDATA[La merluza es un pez que vive a ambos lados del Atlántico, en el Mediterráneo y en el Pacífico, frente a las costas de Estados Unidos, México, Chile y Nueva Zelanda. La merluza, es también ...]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div id="HOTWordsTxt" name="HOTWordsTxt"><h3>La <a href="http://viviendosanos.com/2007/05/la-merluza.html"><strong>merluza</strong></a> es un <strong>pez</strong> que vive a ambos lados del <strong>Atlántico</strong>, en el <strong>Mediterráneo</strong> y en el <strong>Pacífico</strong>, frente a las costas de <a href="http://locuraviajes.com/blog/category/viajes-america/estados-unidos/"><strong>Estados</strong> <strong>Unidos</strong></a><strong>, </strong><a href="http://locuraviajes.com/blog/category/viajes-america/mexico/"><strong>México</strong></a><strong>, </strong><a href="http://locuraviajes.com/blog/category/viajes-america/chile/"><strong>Chile</strong></a><strong> y </strong><a href="http://locuraviajes.com/blog/category/viajes-oceania/nueva-zelanda/"><strong>Nueva Zelanda</strong></a>. La merluza, es también uno de los <strong>pescados</strong> más consumidos todo alrededor del mundo, ya por su fácil disponibilidad como por su delicado sabor y <strong>tierna carne</strong>. Hoy te contamos todo lo que necesitas saber sobre uno de los pescados más cocinados a lo largo del globo. </h3>
<p><a href="http://saborgourmet.com/wp-content/uploads/receta-con-merluza.jpg"><img style="background-image: none; border-right-width: 0px; margin: 8px auto 7px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; display: block; float: none; border-top-width: 0px; border-bottom-width: 0px; border-left-width: 0px; padding-top: 0px" title="receta con merluza" border="0" alt="receta con merluza" src="http://saborgourmet.com/wp-content/uploads/receta-con-merluza_thumb.jpg" width="420" height="279" /></a></p>
<p>Es un <strong>pez</strong> tremendamente importante y popular en la cocina, al estar presente en la <a href="http://viviendosanos.com/category/dieta/"><strong>dieta</strong></a> de muchas personas, por su sabor suave y exquisito. Aparte de aportar nutrientes y vitaminas necesarios para el correcto funcionamiento de nuestro cuerpo, la merluza tiene un <strong>sabor flexible</strong> y es ideal para preparar todo tipo de recetas. </p>
<p>El cuerpo de la <strong>merluza</strong> es alargado y lleno de escamas, y la primera aleta dorsal es algo más corta que la segunda, siendo su única aleta anal alargada y con entalladura. Por último la merluza posee una línea negra a lo largo de su cuerpo.</p>
<p>Su lomo posee diversos colores, que van del castaño al negro, pasando incluso por el gris, siendo el vientre plateado o blanco. la merluza es fácil de reconocer entre otros peces. En general viven en las proximidades de los fondos marinos, sobre la plataforma continental y el cantil, a profundidades variables entre 30 y 500 metros bajo la superficie del agua, e incluso más.</p>
<p>Las merluzas tienen un ciclo migratorio por el cual durante los meses de <strong>verano</strong> los ejemplares jóvenes se acercan a la costa y luego durante el invierno bajan a mayores profundidades.</p>
<p><a href="http://saborgourmet.com/wp-content/uploads/merluza2.jpg"><font color="#000000"></font><img style="background-image: none; border-right-width: 0px; margin: 8px auto 7px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; display: block; float: none; border-top-width: 0px; border-bottom-width: 0px; border-left-width: 0px; padding-top: 0px" title="merluza" border="0" alt="merluza" src="http://saborgourmet.com/wp-content/uploads/merluza_thumb2.jpg" width="420" height="315" /></a></p>
<p>En los <a href="http://definanzas.com">mercados</a>, la merluza suele presentarse<strong> fresca y entera</strong>, manteniendo un peso que se encontraría entre los 2 y 3 kilogramos, o incluso más. También se puede comprar en filete, fresca o congelada. En general incluso congelada es de muy buena calidad, y muchas veces es la opción más fácil ya que viene incluso desespinada (lo que algunos que no nos gusta encontrarnos con afiladas sorpresas en nuestros platos, agradecemos).</p>
<p>La merluza se sirve en general con salsas para intensificar el sabor, a veces un poco plano. También se hace mucho frito (cubierto en huevo y pan rallado o harina) y es un clásico desde el norte de <strong>Europa</strong> hasta <strong>América del Sur</strong>.&#160; </p>
<p>En <strong>S</strong><a href="http://saborgourmet.com" target="_blank"><strong>aborgourmet</strong></a> hemos compartido muchas <strong>recetas</strong> para hacer con <strong>merluza</strong>, aquí te recordamos algunas para que pongáis manos a la obra. </p>
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<div><object width="448" height="252"><param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/Ej0fjZAZ3gQ?hl=en&amp;hd=1"></param><embed src="http://www.youtube.com/v/Ej0fjZAZ3gQ?hl=en&amp;hd=1" type="application/x-shockwave-flash" width="448" height="252"></embed></object></div>
<div style="width:448px;clear:both;font-size:.8em">Receta Merluza</div>
</div>
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<div style="width:448px;clear:both;font-size:.8em">Merluza rellena</div>
</div>
<p>Otras <strong>recetas con merluza</strong> que seguro querrás ya ir probando:</p>
<p><a href="http://saborgourmet.com/merluza-en-papillote/"><img style="margin: 0px 10px 7px 0px; display: inline; float: left" align="left" src="http://t1.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcTqFVdCoS99WZutzLGYn4yTrwNTzQSYjXonS_JofkIsO2RMZQ2p-HuxZh9D" width="150" height="124" /></a></p>
<p><a href="http://saborgourmet.com/merluza-en-papillote/"><b>Merluza</b> en papillote</a></p>
<p>28 Mar 2010 <b>&#8230;</b> La receta de <b>merluza</b> en papillote es de fácil preparación. En ella se cocinan varios elementos manteniendo toda su esencia, también es un <b>&#8230;</b></p>
<p><strong></strong></p>
<p>&#160;</p>
<p><strong></strong></p>
<p><a href="http://saborgourmet.com/merluza-a-la-mostaza/"><img style="margin: 0px 10px 7px 0px; display: inline; float: left" align="left" src="http://t0.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcTjNhXYR2xIKaWK_-kc_D7g4sp3oIbJJwzuFzpO45fcQpIZL0xt73xKcG8" width="150" height="101" /></a></p>
<p><a href="http://saborgourmet.com/merluza-a-la-mostaza/"><b>Merluza</b> a la mostaza</a></p>
<p>14 Jul 2010 <b>&#8230;</b> Si eres amante de las carnes blancas, no debes dejar de elaborar la siguiente receta que ofreceremos de <b>merluza</b> a la mostaza. La <b>merluza</b> es <b>&#8230;</b></p>
<p>&#160;</p>
<p><a href="http://saborgourmet.com/merluza-al-horno-con-verduras/"><img style="margin: 0px 10px 7px 0px; display: inline; float: left" align="left" src="http://t3.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcTIvinEA8PlT-sF5RCv-6vNfjM1FsWAZ0S8fSeQw96MKaG5Fpa7zT7u-fA8" width="150" height="113" /></a></p>
<p><a href="http://saborgourmet.com/merluza-al-horno-con-verduras/"><b>Merluza</b> al horno con verduras</a></p>
<p>14 May 2010 <b>&#8230;</b> La <b>merluza</b> es un pescado blanco con un bajo contenido graso y calórico. Es rica en proteínas completas o de alto valor biológico y posee <b>&#8230;</b></p>
<p>&#160;</p>
<p><strong></strong></p>
<p><strong></strong></p>
<p><strong></strong></p>
<p><a href="http://saborgourmet.com/merluza-con-gambas-y-almejas/"><img style="margin: 0px 10px 7px 0px; display: inline; float: left" align="left" src="http://t1.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcRLUUfaUiNykG0YikZIpVcFSyNEg3HAIbF3U4fOxrT-Ao1pOVJ5X1WcDfY" width="150" height="113" /></a></p>
<p><a href="http://saborgourmet.com/merluza-con-gambas-y-almejas/"><b>Merluza</b> con gambas y almejas</a></p>
<p>14 Abr 2011 <b>&#8230;</b> Las preparaciones con pescados y mariscos son increíblemente deliciosas y merecen ser probadas. Si están buscando algo diferente tienen <b>&#8230;</b></p>
<p><strong></strong></p>
<p>&#160;</p>
<p><strong></strong></p>
<p><a href="http://saborgourmet.com/albondigas-de-merluza/"><img style="margin: 0px 0px 7px; display: inline; float: left" align="left" src="http://t0.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcQ2TuegXWfjrL_t-DfvDa5IPk-norlAJuQkA5F9idVXM_6nbE1l4PDHRKB4" width="150" height="113" /></a></p>
<p><a href="http://saborgourmet.com/albondigas-de-merluza/">Albóndigas de <b>merluza</b></a></p>
<p>16 Jul 2010 <b>&#8230;</b> A continuación vamos a ofrecer una peculiar receta de albóndigas de <b>merluza</b> fresca. Se trata de un platillo a base de uno de los pescados <b>&#8230;</b></p>
<p>&#160;</p>
<p><strong></strong></p>
<p><a href="http://saborgourmet.com/merluza-al-vino-blanco/"><img style="margin: 0px 0px 7px; display: inline; float: left" align="left" src="http://t0.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcS6RQFtJlpHkzhNkIUEigTaUX4wgbN-UVkulHBNkHI7-Gfj2Pqe0CJuA_A" width="150" height="113" /></a></p>
<p><a href="http://saborgourmet.com/merluza-al-vino-blanco/"><b>Merluza</b> al vino blanco</a></p>
<p>18 Jun 2011 <b>&#8230;</b> Hoy vamos a preparar una sabrosa <b>merluza</b> al vino blanco. Personalmente me fascinan los pescados combinados con vino blanco, pues <b>&#8230;</b></p>
<p>Imágenes:</p>
<ul>
<li><strong><a href="http://www.flickr.com/photos/u0304380/5825689969/">Amasou Umasou</a> en flickr</strong> </li>
<li><strong><a href="http://www.flickr.com/photos/jlastras/2418743663/">jlastras</a> en flickr</strong> </li>
</ul>
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