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Cocina Española
Los 5 productos de Aldi que recomiendan los dietistas
Si cuidas tu alimentación al máximo y deseas encontrar en tu supermercado de confianza, los productos y alimentos más adecuados, escapando de los que son procesados o los que tal vez tienen demasiadas calorías y pocos nutrientes, tienes que confiar en la palabra de los expertos. Por este motivo te traemos ahora los 5 productos de Aldi que recomiendan los dietistas.
Aldi es uno de los supermercados en los que encontrar grandes ofertas y descuentos, pero además, sus productos de alimentación son de muy buena calidad en general aunque si buscas los mejores para tu dieta y en definitiva, para tu salud, debes echar en tu cesta de la compra lo siguiente, recomendado todo ello por la dietista @silvia_estacio desde su cuenta de TikTok.
Galletas Mariñeiras
De la empresa gallega Daveiga , tenéis en Aldi estas galletas que se venden en distintas especialidades pero son las clásicas, las más vendidas y también las más recomendadas. No llevan azúcares añadidos y están hechas con ingredientes 100% naturales como harina de trigo, mantequilla (10%) (leche), sal, extracto de malta de cebada, lecitina de soja, harina de malta de cebada y levadura. Además cada galleta sólo aporta 34 calorías.
Crema de Almendra
También esta dietista recomienda la Crema de Almendra que no lleva gluten, es un producto 100% vegano y que aporta mucha fibra. Aunque eso sí, es algo calórica ya que 100 gramos tiene más de 650 calorías.
Avena Rings
Los avena rings son los cereales de moda actualmente en Aldi y aunque los clientes de estos supermercados los compran porque están realmente buenos y son muy crujientes, son recomendados admeás por tener un 85% de avena integral, lo que se traduce en menos calorías y un aporte elevado de fibra. Además, son una buena fuente de proteína. Por otro lado, en la caja aparece el código Nutriscore marcado en la categoría «A», es decir, la de mejor calidad.
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Víver Kombucha
La Kombucha se ha convertido en una bebida cada vez más popular. Preparada a partir del té, podemos encontrarla de varias marcas y especialidades, pero la que recomienda esta dietista es la kombucha de Víver que que tiene probióticos naturales y que además es baja en azúcar. En concreto, recomienda la de fresa e hibisco.
Muslo de Pollo Asado
De la sección La Tabla de Aldi, la dietista recomienda también este muslo de pollo asado que va relleno además de jamón serrano. Tiene un 99% de carne, sin gluten y sin lactosa.
Os dejo el vídeo para que veáis estos 5 productos de Aldi que se recomiendan y otros que seguramente también vais a querer probar.
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