Arrasará en verano: prepara fácilmente el McFlurry casero más saludable

Os traemos una receta muy fácil de hacer: McFlurry saludable. Os va a encantar y la vais a hacer muchísimo este verano. Y lo mejor de todo es que es muy sencilla de hacer y solo vamos a utilizar productos de Mercadona ¡Así os lo ponemos más fácil todavía!

La receta del McFlurry Sano y casero

¿Sabías que el mítico McFlurry de McDonals tiene hasta 500 calorías? Sí, está muy bueno y apetece muchísimo pero ¿Tú sabes la de cardio que tienes que hacer para quemar esas calorías? Si no lo sabes te lo digo yo: mínimo una hora y media andando o media hora corriendo. Y no estamos en tiempo de excesos ahora que se acerca el verano.

Para qué te vas a complicar teniendo esta receta, que te doy a continuación, del McFlurry saludable que es supersencilla de hacer y que todos los productos los vais a encontrar en un solo supermercado: Mercadona.

Ingredientes del McFlurry Saludable

• Yogur natural (200gr)
• Leche desnatada, semi o entera
• Crema de cacahuete en polvo
• Chocolate 85%
• Edulcorante

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Paso a paso para hacer el McFlurry en casa

Solo tienes que coger el yogur natural de Mercadona, yo he utilizado este, y lo metéis en el congelador de vuestra casa.

Una vez que se ponga casi duro, más o menos durante una hora, lo sacáis y lo metéis en una batidora junto al chocolate 85% y edulcorante. A mi no me gusta ponerle mucho pero esto va por gustos. Lo mezcláis bien. Os quedará una especie de pasta riquísima. Tened paciencia y «no le metáis mano» todavía. Aun queda lo mejor.

Ahora, en otro recipiente juntáis dos cucharadas de cema de cacahuete en polvo y un poco de leche y removéis.

Una vez hecho los dos pasos anteriores, solo tenéis que juntar ambas mezclas y decorar vuestro McFlurry Saludable al gusto. Ya sea con más trozos de chocolate por encima del que ya tenemos, un chorro de chocolate calentado en el microondas, … todo es válido siempre y cuando sea saludable.

Pero si no os ha quedado claro, os dejamos un vídeo que hemos encontrado del famoso creador digital Jesús Buenavida. Que os va a explicar paso a paso en el vídeo cómo hacerlo muy fácil.

Vídeo Saludable

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Aquí podéis encontrar su instagram con muchísimas más recetas: @fitfoodmania