Cada cierto tiempo, el kéfir se convierte en un alimento de moda. Lo que sí podemos decirte es que es un súper alimento, con muchos beneficios para la salud, pero que requiere de unos cuidados continuos, de alimentarlo con leche de calidad y de tomar las cantidades adecuadas. Comprar kéfir es algo que se encuentra fuera ...

La palta es un fruto de propiedades extraordinarias que debería ser parte de una saludable dieta por sus aportes energéticos y vitamínicos. Les dejamos varias recetas con la palta como protagonista para disfrutar esta primavera y también este verano de 2020. Recetas ligeras, fáciles de hacer y que os van a encantar. Recetas con palta ...

Puedes hacer pan en casa de manera fácil y sencilla con esta receta en solo 50 minutos, sin que sean horas larguísimas de elaboración y con el éxito asegurado. Te cuento la receta de cómo hacer pan casero. Hace no tantos años, en la aldea en donde vivían mis padres, cada familia hacia su pan ...

El mango es una fruta procedente de la India, una fruta muy completa, dulce, fresca y con una amplia variedad de propiedades beneficiosas para nuestro organismo. Si quieres conocer nuevas formas de consumirla, no te pierdas estas 10 recetas con mango fáciles y rápidas. Disfruta de esta fruta considerada en la India el fruto del ...

Las patatas viudas son una receta estupenda y sencilla de hacer en casa, con las que vais a conseguir un estupendo acompañamiento para vuestros platos o un entrante sabrosón con el que disfrutar de la cocina tradicional de Semana Santa. Al ser un plato de patata, sin ningún tipo de carne, podéis incluirlo en vuestros ...

¿Os gustaría organizar y planificar mejor vuestros menús? Os contamos los mejores consejos de meal prep, cómo guardar en buenas condiciones vuestra comida y 10 recetas que os servirán para desayunos, comidas y cenas que os pueden resultar tremendamente útiles. Cómo hacer meal prep: consejos Meal Prep se trata de una de las tendencias más ...

El Jueves Lardero es una fiesta popular que forma parte de la tradición en nuestro país. Se celebra el jueves anterior a Carnaval y se caracteriza por ser un día muy familiar para pasar al aire libre. Una fiesta donde degustar platos tradicionales en los que el huevo, chorizo o el tocino es el verdadero ...

El Carnaval no es solo fiesta, jolgorio y diversión, los Carnavales además son tradiciones, cultura y como no, gastronomía. En España, contamos con la suerte de tener uno de los mejores carnavales del mundo, los Carnavales Canarios. Una explosión de tradición y cultura gastronómica entre las que destacan, como plato típico las Tortitas de Calabaza. ...

Posiblemente tengáis muy claro que es el realfooding, sin embargo y por si alguien no lo sabe, vamos a explicaros brevemente qué es. Se trata de una forma de vida basada en la alimentación saludable, en comer comida real. Se trata de alejarse de la comida precocinada y los alimentos ultraprocesados. Si te interesa aprender ...

Desde hace un par de años, cada vez que llega el verano o después de navidades hay un término que se escucha en todos los sitios, Keto o la dieta Keto. Como detectamos por su nombre, se trata de una dieta de adelgazamiento, si no sabes qué es o en qué consiste y quieres probar ...